Posts sobre "Vida zen"

La meditación: beneficios de conectar con el “aquí y ahora”

25/11/2014 · Chelo Navarro 4 min de lectura

La meditación: beneficios de conectar con el “aquí y ahora”

Vida sana Vida zen

Vivimos inmersos en una identificación total con los pensamientos. ¿Cómo salir de ahí? Ejercitando la milenaria práctica de la meditación transitamos uno de los caminos más eficaces y efectivos que existen para alcanzar una transformación auténtica, profunda y duradera de nuestro ser. La recompensa que obtenemos adentrándon...

Coloreando los trastornos

15/09/2014 · David Buenache 2 min de lectura

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Vida sana

Los colores no solo ayudan a mandar mensajes subliminales, también a restablecer la energía interna. A la hora de pintar las estancias de nuestra casa, elegir los colores de nuestra página web o incluso la gama de colores de nuestra ropa interior estaremos mandando mensajes a nuestro cerebro que tal vez no sean los más acertados....

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