Posts de Chelo Navarro

Los 15 beneficios del perdón

06/04/2015 · Chelo Navarro 5 min de lectura

Los 15 beneficios del perdón

Crecimiento personal Vida sana

¿Crees que vale la pena perdonar? 15 reflexiones para perdonar y ser así mucho más felices Perdonar es uno de los ejercicios más elevados y liberadores al que el ser humano puede entregarse para alcanzar equilibrio, felicidad y paz interior. Por muy extraño y difícil que parezca, el perdón tiene unos efectos inmensamente sana...

Jack Queralt: “Un ser de luz aporta cosas buenas al mundo”

16/03/2015 · Chelo Navarro 11 min de lectura

Jack Queralt: “Un ser de luz aporta cosas buenas al mundo”

Cine Entrevistas

Hablamos con el polifacético actor catalán sobre cine, inspiración, seres de luz y superpoderes Texto: Chelo Navarro y Sandra Boyero / Imágenes: Jack Queralt Jack Queralt, polifacético actor catalán, con una experiencia de más de quince años en el mundo del cine, el teatro y la televisión ha trabajado en España, Italia y E...

Miguel Iribarren, cofundador de “El grano de mostaza” (editorial)

07/02/2015 · Chelo Navarro 15 min de lectura

Miguel Iribarren, cofundador de “El grano de mostaza” (editorial)

Crecimiento personal Entrevistas

Hablamos de libros con impacto a nivel mundial y espiritual y de la importancia de comunicar Miguel Iribarren, cofundador de la editorial “El grano de mostaza”, ha traducido más de doscientos libros del ámbito de la terapia, el crecimiento personal y la espiritualidad. Además, es terapeuta Craneosacral Biodinámico y especial...

Isabel Pérez, fundadora del coworking Meet BCN

16/12/2014 · Chelo Navarro 4 min de lectura

Isabel Pérez, fundadora del coworking Meet BCN

Emprendedores Entrevistas

“En la medida de tus posibilidades, es importante ir cumpliendo sueños y no postergarlos” Fotografía: Daniel Vázquez / Localización: Meet BCN Isabel Pérez, fundadora del coworking Meet BCN, nos habla de cómo nació su espacio, cómo vive su experiencia y cómo es el día a día en el coworking. ¿Cómo empezó todo?...

La meditación: beneficios de conectar con el “aquí y ahora”

25/11/2014 · Chelo Navarro 4 min de lectura

La meditación: beneficios de conectar con el “aquí y ahora”

Vida sana Vida zen

Vivimos inmersos en una identificación total con los pensamientos. ¿Cómo salir de ahí? Ejercitando la milenaria práctica de la meditación transitamos uno de los caminos más eficaces y efectivos que existen para alcanzar una transformación auténtica, profunda y duradera de nuestro ser. La recompensa que obtenemos adentrándon...

Óscar Nogueras, CEO de Ontranslation y Ontraining

27/10/2014 · Chelo Navarro 11 min de lectura

Óscar Nogueras, CEO de Ontranslation y Ontraining

Entrevistas

Con la entrevista de hoy traemos la visión de un emprendedor y creador de dos empresas. Fotografía: Daniel Vázquez / Localización: Meet BCN Oscar Nogueras, CEO de Ontranslation y Ontraining, nos habla de su experiencia como fundador de estas dos empresas, sus primeros pasos, consejos para nuevos emprendedores, del networking y de...

Rediseña tu vida con los Cuatro Acuerdos toltecas

20/10/2014 · Chelo Navarro 7 min de lectura

Rediseña tu vida con los Cuatro Acuerdos toltecas

Crecimiento personal Vida sana

¿Cómo viviríamos si integrásemos las propuestas del doctor Miguel Ruiz en su libro Los Cuatro Acuerdos? Imagen: Carli Jean Los cuatro acuerdos es un libro en el que el doctor Miguel Ruiz nos deleita con unas profundas enseñanzas extraídas de la ancestral sabiduría mexicana tolteca. Los toltecas, denominados por ellos mismos co...

La asertividad: el arte de saber decir NO a tiempo

23/09/2014 · Chelo Navarro 7 min de lectura

La asertividad: el arte de saber decir NO a tiempo

Vida sana

Siendo asertivos manifestamos una sólida inteligencia emocional y una sana autoestima. Imagen: Hai Linh Truong La asertividad es la capacidad comunicativa de expresarse de una forma ecuánime, serena, equilibrada y respetuosa con los demás. Es la habilidad de expresar las opiniones y deseos propios sin imponer, agredir o faltar al ...

Óscar Jaenada: “El canto de sirena de un actor es el dinero”

17/09/2014 · Chelo Navarro 7 min de lectura

Óscar Jaenada: “El canto de sirena de un actor es el dinero”

Entrevistas

Nos reunimos con nuestro primer entrevistado para hablar sobre superpoderes, cine y sirenas. Fotografía: Sandra Boyero Que Óscar Jaenada, actor de exitosa e imparable carrera profesional, además de viejo conocido y colega mío, me concediese el honor de hacerle unas preguntas es todo un lujo y un regalo que no puedo dejar de agrad...

Recetas de vida: el desapego

15/09/2014 · Chelo Navarro 4 min de lectura

Recetas de vida: el desapego

#SINFILTROS Recetas de vida

¿Qué ingrediente te falta hoy para dar más sabor a tu felicidad? ¿Qué te gustaría añadir? Imagen: Stuart Webster A mí hoy me viene aroma a desapego… y me voy a atrever a echar un poco de desapego a la olla a ver qué pasa. Creo que con este ingrediente me quedará un puchero más ligero y digestivo ya que si le añado más ...

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